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Smoothie moringa, banane et mangue
Pour : 2 à 3 personnes
Temps de préparation : 5 à 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
INSTRUCTIONS
1. Préparez vos ingrédients et vos dosages
Bien éplucher la banane, l'avocat et la mangue, puis les couper en morceaux. Rincer les feuilles de menthe. Placer l'ensemble des éléments dans votre mixeur.
Ajouter le lait d'amande, l'eau et le moringa en poudre !
2. Mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange crémeux
Ajouter de l'eau selon la texture que vous souhaitez obtenir.
Ajouter les amandes et faire pulser quelques secondes.
3. Dégustez !
INGREDIENTS
1 cuillère à café de Moringa en poudre
3/4 Banane
1 Mangue
1/4 Avocat
10 feuilles de menthe
1/2 tasse de lait d'amande
1/4 tasse d'amandes
10 cl d'eau
REMARQUES
Le moringa, riche en antioxydants, va apporter sa couleur verte dominante à votre smoothie !
Vous pouvez évidemment varier les ingrédients à souhait et créer vos propres recettes de smoothie !
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